Verantwortungsvolles Spielen

Einführung

Glücksspiel sollte ausschließlich als Unterhaltung betrachtet werden – niemals als Möglichkeit, Geld zu verdienen oder finanzielle Probleme zu lösen. Wenn Sie spielen, setzen Sie sich bewusst ein Budget, das Sie sich leisten können zu verlieren. Verantwortungsvolles Spielen bedeutet, die Kontrolle zu behalten und Grenzen zu respektieren.

Altersverifikation

Glücksspiel ist in Deutschland nur für Personen ab 18 Jahren gestattet. Wenn Sie unter 18 Jahren alt sind, dürfen Sie nicht an Glücksspielen teilnehmen. Der Zugang zu allen Glücksspielplattformen ist auf Spieler ab 18 Jahren beschränkt.

Warnsignale für problematisches Spielen

Achten Sie auf diese Warnzeichen, die auf ein Glücksspielproblem hindeuten könnten:

• Versuch, Verluste durch weiteres Spielen auszugleichen (Nachjagd von Verlusten)
• Verheimlichung des Spielverhaltens vor Familie, Freunden oder Partnern
• Spielen mit mehr Geld als geplant
• Unkontrollierbare Gedanken über Glücksspiel
• Vernachlässigung von Arbeit, Schule oder persönlichen Beziehungen
• Wiederholte erfolglose Versuche, mit dem Spielen aufzuhören
• Spielen, um Stress, Angst oder negative Gefühle zu bewältigen
• Finanzielle Probleme oder Schulden durch Glücksspiel
• Reizbarkeit oder Nervosität, wenn nicht gespielt wird
• Steigerung der Einsätze, um das gleiche Erlebnis zu erreichen

Selbsthilfe-Tools

Viele seriöse Glücksspielanbieter stellen Ihnen folgende Tools zur Verfügung:

• Einzahlungslimits: Legen Sie ein maximales Budget fest, das Sie pro Tag, Woche oder Monat einzahlen können
• Verlustlimits: Bestimmen Sie ein maximales Verlustlimit, um Ihre Ausgaben zu kontrollieren
• Reality Checks: Aktivieren Sie regelmäßige Erinnerungen, wie lange Sie bereits spielen
• Spielpausen: Nutzen Sie Funktionen zur zeitlichen Unterbrechung Ihres Spiels
• Selbstausschluss: Sie können sich selbst von Glücksspielplattformen ausschließen, um Zugang zu sperren

Unterstützungsorganisationen

Wenn Sie Probleme mit dem Glücksspiel haben oder jemanden kennen, der Hilfe benötigt, wenden Sie sich an folgende vertrauenswürdige Organisationen:

Deutschland

• BZgA (Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung): Kostenlose und anonyme Beratung zu Glücksspielproblemen
• Telefonberatung: 0800-1 37 27 00 (kostenlos, täglich 24 Stunden erreichbar)
• Online-Beratung und weitere Ressourcen: www.bzga.de
• Landesstellen für Suchtfragen: In jedem Bundesland verfügbar für lokale Unterstützung

International

• GamCare (Vereinigtes Königreich): www.gamcare.org.uk
• GamStop (Vereinigtes Königreich - Selbstausschluss): www.gamstop.co.uk
• Gambling Help Online (Australien): www.gamblinghelponline.org.au
• Responsible Gambling Council (Kanada): www.responsiblegambling.org
• National Council on Problem Gambling (USA): www.ncpgambling.org

Handlungsaufruf

Wenn Sie denken, dass Sie ein Glücksspielproblem haben könnten, suchen Sie bitte Hilfe. Es ist kein Zeichen von Schwäche, um Unterstützung zu bitten. Professionelle Helfer stehen Ihnen kostenlos und vertraulich zur Verfügung. Je früher Sie handeln, desto besser können Sie Ihr Leben wieder in den Griff bekommen.

Kontaktieren Sie eine der oben aufgeführten Organisationen noch heute. Es gibt Hoffnung und Hilfe für Sie.